L'un des symptômes les plus courants de l'apnée du sommeil est le ronflement. Des épisodes d'apnée peuvent être observés par une autre personne. Ils peuvent remarquer que la personne arrête de respirer, tout à coup gémit ou grogne, réveille-toi, puis retourne à dormir.
L'un des symptômes les plus courants de l'apnée du sommeil est la somnolence de jour. Le patient souffrant d'OSA peut ne pas être conscient de son problème, s'il ne s’est pas réveillé pendant la nuit, son sommeil ne sera pas de tout repos. Par conséquent, au cours de la journée, il se sentira exceptionnellement endormi.
Les symptômes supplémentaires incluent:
- Sommeil agité ou insomnie,
- Difficulté de concentration,
- Ronflement fort,
- Se réveiller plusieurs fois par nuit pour uriner,
- Réveil avec une bouche sèche ou un mal de gorge,
- Mal de tête au matin,
- Irritabilité,
- Brûlures d'estomac,
- Diminution de la libido et dysfonction érectile,
- Grande circonférence du cou (plus de 17 pouces pour les hommes, plus de 15 pouces pour les femmes).
Les troubles du sommeil ont également été associés à un certain nombre de complications et d'autres affections.
Ceux-ci inclus:
- Accidents de véhicules à moteur,
- Cognition altérée,
- Syndrome métabolique des changements d'humeur,
- Hypertension,
- Accident vasculaire cérébral,
- Glaucome,
- Problèmes de mémoire,
- Fatigue chronique,
- Diminution de la qualité de vie,
- Augmentation de la mortalité.
Tests et diagnostic de l'apnée du sommeil
Quiconque se sent fatigué ou sonné chroniquement pendant la journée devrait consulter un spécialiste médical pour déterminer à la fois la cause exacte et les étapes nécessaires pour résoudre le problème.
Les questions courantes qu'ils pourraient poser incluent:
- Quel est votre horaire de sommeil typique en semaine et en week-end?
- Combien de temps cela vous prend-il à vous endormir?
- Prenez-vous des médicaments pour vous aider à dormir?
- Combien de sommeil pensez-vous avoir chaque nuit?
- Est-ce que quelqu'un vous a dit que vous ronfliez?
- Vous vous réveillez avec un sentiment de panique ou de secousse éveillé?
- Comment vous sentez-vous lorsque vous vous réveillez?
- N'hésitez pas à regarder la télévision ou la lecture?
- Est-ce que quelqu'un de votre famille immédiate a un trouble du sommeil diagnostiqué?
- Décrivez votre environnement de sommeil.
L'apnée du sommeil est diagnostiquée avec une étude du sommeil (polysomnographie nocturne) effectuée dans un laboratoire du sommeil d'une nuit. Cela enregistre les ondes cérébrales, les mouvements des yeux et des jambes, les niveaux d'oxygène, le flux d'air et le rythme cardiaque pendant le sommeil. Un médecin spécialisé dans les troubles du sommeil interprète le test.
Pour certains individus, le test de l'apnée du sommeil domestique (HSAT - Home Sleep Apnea Testing) peut être effectué à la place de l'étude de laboratoire.
Le nombre d'épisodes d'apnée qui se produisent chaque heure détermine la gravité de l'apnée du sommeil:
- Normal : 0-5 épisodes d'apnée par heure,
- Apnée douce du sommeil : 5 à 15 épisodes d'apnée par heure,
- Apnée modérée du sommeil : 16 à 30 épisodes d'apnée par heure,
- Apnée du sommeil grave : 31 épisodes par heure.
