{"id":800,"date":"2021-01-22T11:30:15","date_gmt":"2021-01-22T10:30:15","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/?p=800"},"modified":"2023-07-13T16:39:14","modified_gmt":"2023-07-13T14:39:14","slug":"le-blanchiment-des-dents","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html","title":{"rendered":"Le blanchiment des dents"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #008000;color:#008000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #008000;color:#008000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#Il_existe_deux_types_de_blanchiment_des_dents\" >Il existe deux types de blanchiment des dents :<\/a><ul class='ez-toc-list-level-5' ><li class='ez-toc-heading-level-5'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#%E2%80%A2_Le_blanchiment_extrinseque\" >\u2022 Le blanchiment extrins\u00e8que :<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-5'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#%E2%80%A2_Blanchiment_intrinseque\" >\u2022 Blanchiment intrins\u00e8que :<\/a><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#1-_Utiliser_un_dentifrice_blanchissant\" >1- Utiliser un dentifrice blanchissant<\/a><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#Avantages_du_dentifrice_blanchissant\" >Avantages du dentifrice blanchissant :<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#Inconvenients_des_dentifrices_blanchissants\" >Inconv\u00e9nients des dentifrices blanchissants :<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#2-_Passez_a_une_brosse_a_dents_electrique\" >2- Passez \u00e0 une brosse \u00e0 dents \u00e9lectrique<\/a><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#Avantages_des_brosses_a_dents_electriques\" >Avantages des brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques :<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#Inconvenients_des_brosses_a_dents_electriques\" >Inconv\u00e9nients des brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques :<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#3-_Obtenez_un_traitement_professionnel_de_blanchiment_des_dents\" >3- Obtenez un traitement professionnel de blanchiment des dents<\/a><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#Avantages_du_blanchiment_professionnel_des_dents\" >Avantages du blanchiment professionnel des dents :<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#Inconvenients_du_blanchiment_professionnel_des_dents\" >Inconv\u00e9nients du blanchiment professionnel des dents :<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#Le_meilleur_systeme_de_blanchiment_professionnel\" >Le meilleur syst\u00e8me de blanchiment professionnel :<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#4-_Obtenez_une_gouttiere_de_gel_blanchissant_personnalisee\" >4- Obtenez une goutti\u00e8re de gel blanchissant personnalis\u00e9e<\/a><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#Pour_utiliser_une_gouttiere_de_gel_blanchissant_personnalisee\" >Pour utiliser une goutti\u00e8re de gel blanchissant personnalis\u00e9e :<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#Avantages_des_gouttieres_de_gel_de_blanchiment_personnalisees\" >Avantages des goutti\u00e8res de gel de blanchiment personnalis\u00e9es :<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-17\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#Inconvenients_des_gouttieres_de_gel_de_blanchiment_personnalisees\" >Inconv\u00e9nients des goutti\u00e8res de gel de blanchiment personnalis\u00e9es :<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-18\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#5-_Utiliser_un_dentifrice_au_bicarbonate_de_soude\" >5- Utiliser un dentifrice au bicarbonate de soude<\/a><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-19\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#Avantages_du_bicarbonate_de_soude\" >Avantages du bicarbonate de soude :<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-20\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#Inconvenients_du_bicarbonate_de_soude\" >Inconv\u00e9nients du bicarbonate de soude :<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-21\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#6-_Essayez_de_dhuile_extraite\" >6- Essayez de d&rsquo;huile extraite<\/a><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-22\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#Avantages_de_lhuile_extraite\" >Avantages de l&rsquo;huile extraite :<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-23\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#Inconvenients_de_lhuile_extraite\" >Inconv\u00e9nients de l&rsquo;huile extraite :<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-24\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#7-_Adoptez_une_bonne_hygiene_bucco-dentaire\" >7- Adoptez une bonne hygi\u00e8ne bucco-dentaire<\/a><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-25\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#La_meilleure_routine_dhygiene_buccale_consiste_a\" >La meilleure routine d&rsquo;hygi\u00e8ne buccale consiste \u00e0\u00a0:<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-26\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#Avantages_dune_bonne_hygiene_bucco-dentaire\" >Avantages d&rsquo;une bonne hygi\u00e8ne bucco-dentaire :<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-27\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#8-_Ne_sautez_pas_les_controles_dentaires\" >8- Ne sautez pas les contr\u00f4les dentaires<\/a><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-28\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#Avantages_des_bilans_dentaires\" >Avantages des bilans dentaires :<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-29\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#9-_Prevenir_les_taches_sur_les_dents_causees_par_la_nourriture\" >9- Pr\u00e9venir les taches sur les dents caus\u00e9es par la nourriture<\/a><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-30\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#Les_aliments_et_les_boissons_qui_tachent_les_dents_sont_les_suivants\" >Les aliments et les boissons qui tachent les dents sont les suivants :<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-31\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/le-blanchiment-des-dents.html\/#10-_Arretez_de_fumer_et_de_consommer_du_tabac\" >10- Arr\u00eatez de fumer et de consommer du tabac<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Le blanchiment des dents a \u00e9t\u00e9 rendu plus abordables et plus efficaces que jamais gr\u00e2ce aux nouvelles m\u00e9thodes de la t<a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/actualites\/7-innovations-technologiques-qui-changent-le-monde-de-la-dentisterie.html\"><strong>echnologie dentaire moderne<\/strong><\/a>. Cette industrie, qui repr\u00e9sente un enjeu financier important, pr\u00e9tend aider les gens du monde entier \u00e0 \u00eatre plus heureux avec des dents parfaites&#8230;<\/p>\n<p>Mais toutes les m\u00e9thodes de blanchiment des dents ne sont pas s\u00fbres et\/ou efficaces.<\/p>\n<p><strong>Qu&rsquo;est-ce qui fait que les dents ont l&rsquo;air jaune ?<\/strong><br \/>\n<strong><a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/tabagisme-et-sante-bucco-dentaire.html\">Les dents jaunissent \u00e0 cause de la cigarette<\/a><\/strong>, du bruxisme (grincement des dents), des taches sur les aliments et les boissons et du vieillissement de l&rsquo;\u00e9mail. Si vous avez pris des antibiotiques de type t\u00e9tracycline pendant votre enfance, vous avez peut-\u00eatre les dents jaunes.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Il_existe_deux_types_de_blanchiment_des_dents\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">Il existe deux types de blanchiment des dents<\/span> :<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<h5><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%80%A2_Le_blanchiment_extrinseque\"><\/span><strong>\u2022 Le blanchiment extrins\u00e8que :<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h5>\n<p>Il consiste \u00e0 blanchir les dents en utilisant des abrasifs doux pour \u00e9liminer les taches sur les surfaces ext\u00e9rieures des dents. Cela permet de r\u00e9v\u00e9ler la couleur en dessous mais ne change pas r\u00e9ellement la couleur des dents.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h5><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%E2%80%A2_Blanchiment_intrinseque\"><\/span><strong>\u2022 Blanchiment intrins\u00e8que :<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h5>\n<p>C\u2019est un proc\u00e9d\u00e9 de blanchiment des dents qui utilise un agent de blanchissant pour changer la couleur de l&rsquo;\u00e9mail de vos dents. Le seul agent de blanchiment largement utilis\u00e9 est le peroxyde.<\/p>\n<p>Certaines m\u00e9thodes de blanchiment des dents sont plus b\u00e9n\u00e9fiques pour pr\u00e9venir le jaunissement ou les taches des dents.<\/p>\n<p>Nous analyserons le type, les avantages et les inconv\u00e9nients de chaque option afin que vous puissiez prendre la meilleure d\u00e9cision pour \u00e9claircir vos dents d&rsquo;un blanc nacr\u00e9.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1-_Utiliser_un_dentifrice_blanchissant\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">1- Utiliser un dentifrice blanchissant<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Les <strong><a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/quel-choix-pour-un-meilleur-dentifrice.html\">dentifrices blanchissants<\/a><\/strong> utilisent g\u00e9n\u00e9ralement une combinaison d&rsquo;ingr\u00e9dients pour \u00e9liminer les taches sur les dents, notamment :<\/p>\n<p>\u2022 Du peroxyde de carbamide ou d&rsquo;hydrog\u00e8ne,<br \/>\n\u2022 Des abrasifs doux (dont le <a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/dentifrice-au-charbon-de-bois.html\"><strong>charbon actif<\/strong><\/a>, le bicarbonate de soude, la silice, le phosphate dicalcique, le carbonate de calcium, le m\u00e9taphosphate de sodium, le silicate de zirconium et le pyrophosphate de calcium),<br \/>\n\u2022 Hydroxyapatite.<\/p>\n<p>Selon une \u00e9tude r\u00e9cente, les dentifrices blanchissants blanchissent efficacement les dents et offrent un sourire plus \u00e9clatant en \u00e9liminant les taches de surface.<\/p>\n<p>Cependant, la plupart des dentifrices blanchissants ne blanchissent pas intrins\u00e8quement les dents.<\/p>\n<p>Toutefois, le dentifrice \u00e0 l&rsquo;hydroxyapatite (HAp) est le seul dentifrice blanchissant capable de blanchir intrins\u00e8quement les dents de l&rsquo;int\u00e9rieur. Il \u00ab\u00a0remplit\u00a0\u00bb litt\u00e9ralement l&rsquo;espace dans votre \u00e9mail pour une apparence plus blanche et plus brillante.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Avantages_du_dentifrice_blanchissant\"><\/span><u>Avantages du dentifrice blanchissant : <\/u><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>\u2022 Peu co\u00fbteux,<br \/>\n\u2022 Peut blanchir les dents de fa\u00e7on intrins\u00e8que, dans le cas du dentifrice HAp,<br \/>\n\u2022 Ne contient pas assez de peroxyde pour causer des probl\u00e8mes de cancer buccal,<br \/>\n\u2022 Les dentifrices HAp et au fluorure peuvent \u00e9galement pr\u00e9venir et aider \u00e0 inverser l\u2019apparition de caries dentaires,<br \/>\n\u2022 Les dentifrices HAp sont g\u00e9n\u00e9ralement formul\u00e9s pour \u00eatre s\u00fbrs pour les enfants. Bien que d&rsquo;autres dentifrices blanchissants ne soient pas s\u00fbrs pour les dents des enfants.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Inconvenients_des_dentifrices_blanchissants\"><\/span><u>Inconv\u00e9nients des dentifrices blanchissants : <\/u><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>\u2022 Certains abrasifs des dentifrices peuvent augmenter le risque de caries. Choisissez un dentifrice \u00e0 faible abrasivit\u00e9 relative de la dentine pour \u00e9viter cela,<br \/>\n\u2022 Les dentifrices au peroxyde peuvent provoquer des l\u00e9sions anormales sur les dents en cas d&rsquo;utilisation excessive,<br \/>\n\u2022 Le peroxyde peut d\u00e9truire de fa\u00e7on permanente une partie du collag\u00e8ne contenu dans les dents s&rsquo;il est utilis\u00e9 de fa\u00e7on excessive.<\/p>\n<p>Les dentistes recommandent de n&rsquo;utiliser un dentifrice blanchissant abrasif que pendant 2 \u00e0 3 semaines \u00e0 la fois pour \u00e9liminer les taches sur les dents. Cependant, les dentifrices \u00e0 base d&rsquo;hydroxyapatite sont un peu plus s\u00fbrs pour une utilisation \u00e0 long terme, car ils n&rsquo;utilisent pas d&rsquo;abrasifs puissants.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2-_Passez_a_une_brosse_a_dents_electrique\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">2- Passez \u00e0 une brosse \u00e0 dents \u00e9lectrique<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Les brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques \u00e9liminent les taches superficielles des dents plus efficacement que les brosses \u00e0 dents manuelles.<\/p>\n<p>Les brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques oscillantes sont g\u00e9n\u00e9ralement les meilleures pour le blanchiment des dents, compar\u00e9es aux brosses \u00e0 dents soniques.<\/p>\n<p>Les prix des brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques varient consid\u00e9rablement en raison des \u00ab\u00a0cloches et sifflets\u00a0\u00bb qu&rsquo;elles ajoutent souvent. Rien ne prouve que les fonctions ajout\u00e9es, comme le Bluetooth ou les t\u00eates sp\u00e9cialis\u00e9es, am\u00e9liorent le brossage d&rsquo;une mani\u00e8re qui am\u00e9liore les effets de blanchiment des dents.<\/p>\n<p>Les brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques bon march\u00e9 pr\u00e9sentent les m\u00eames avantages en mati\u00e8re de blanchiment des dents que celles qui co\u00fbtent plus ch\u00e8res.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Avantages_des_brosses_a_dents_electriques\"><\/span><u>Avantages des brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques<\/u> :<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>\u2022 Associ\u00e9es \u00e0 aucun effet secondaire ou danger potentiel pour la sant\u00e9 buccale,<br \/>\n\u2022 Peut offrir une meilleure protection contre la carie dentaire que les brosses manuelles,<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Inconvenients_des_brosses_a_dents_electriques\"><\/span><u>Inconv\u00e9nients des brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques<\/u> :<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>\u2022 Le brossage excessif est plus fr\u00e9quent, et peut causer une r\u00e9cession gingivale ou une sensibilit\u00e9 dentaire si vous brossez trop fort ou trop souvent.<br \/>\n\u2022 Elles sont plus ch\u00e8res que les <a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/quels-sont-les-differents-types-de-brosse-a-dents.html\">brosses \u00e0 dents manuelles<\/a>,<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3-_Obtenez_un_traitement_professionnel_de_blanchiment_des_dents\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">3- Obtenez un traitement professionnel de blanchiment des dents<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Pour un blanchiment des dents au cabinet dentaire, pr\u00e9voyez 1 \u00e0 3 s\u00e9ances de 30 \u00e0 60 minutes chacune.<\/p>\n<p>Au cours de chaque s\u00e9ance, une forte concentration de peroxyde de carbamide ou d&rsquo;hydrog\u00e8ne (20-43 %) sera \u00ab\u00a0peinte\u00a0\u00bb sur les dents. Une lumi\u00e8re de polym\u00e9risation est utilis\u00e9e pour activer le gel, qui est r\u00e9appliqu\u00e9 plusieurs fois au cours de la s\u00e9ance.<\/p>\n<p>Bien que le peroxyde d&rsquo;hydrog\u00e8ne puisse \u00eatre utilis\u00e9, le peroxyde de carbamide est consid\u00e9r\u00e9 comme la norme de l&rsquo;industrie car il a une dur\u00e9e de conservation beaucoup plus longue.<\/p>\n<p>Certains dentistes finissent par utiliser une lampe UV pour acc\u00e9l\u00e9rer la r\u00e9action chimique et le processus de blanchiment. On peut \u00e9galement vous proposer de ne faire qu&rsquo;une s\u00e9ance de 2 heures, qui comprendra toujours une lampe UV.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Avantages_du_blanchiment_professionnel_des_dents\"><\/span><u>Avantages du blanchiment professionnel des dents<\/u> :<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>\u2022 Blanchit les dents de l&rsquo;int\u00e9rieur vers l&rsquo;ext\u00e9rieur,<br \/>\n\u2022 Blanchit les dents rapidement (vous verrez des dents plus blanches apr\u00e8s un seul traitement)<br \/>\n\u2022 Le traitement et la supervision par votre dentiste r\u00e9duisent le risque d&rsquo;endommager vos dents ou vos gencives par rapport aux syst\u00e8mes de blanchiment dentaire \u00e0 domicile.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Inconvenients_du_blanchiment_professionnel_des_dents\"><\/span><u>Inconv\u00e9nients du blanchiment professionnel des dents<\/u> :<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>\u2022 Une partie de l&rsquo;effet blanchissant dispara\u00eet 2 \u00e0 7 jours apr\u00e8s le traitement,<br \/>\n\u2022 L&rsquo;effet blanchissant suppl\u00e9mentaire d&rsquo;une lumi\u00e8re UV rebondit apr\u00e8s 7 jours ou moins,<br \/>\n\u2022 La lumi\u00e8re UV augmente consid\u00e9rablement le risque de sensibilit\u00e9 des dents. En effet, rien ne prouve que son effet dure plus de quelques jours,<br \/>\n\u2022 Co\u00fbteux,<br \/>\n\u2022 N\u00e9cessite une visite chez le dentiste (ne peut pas \u00eatre fait \u00e0 la maison).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Le_meilleur_systeme_de_blanchiment_professionnel\"><\/span><u>Le meilleur syst\u00e8me de blanchiment professionnel<\/u> :<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>Aucun syst\u00e8me de blanchiment professionnel n&rsquo;est particuli\u00e8rement meilleur qu&rsquo;un autre. \u00c9vitez simplement les rayons UV !<\/p>\n<p>Trouvez un dentiste de confiance qui se pr\u00e9occupe de la sant\u00e9 et l\u2019esth\u00e9tique de vos dents.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4-_Obtenez_une_gouttiere_de_gel_blanchissant_personnalisee\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">4- Obtenez une goutti\u00e8re de gel blanchissant personnalis\u00e9e<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>La meilleure fa\u00e7on de blanchir vos dents, la plus durable, est d&rsquo;utiliser des goutti\u00e8res de gel blanchissant personnalis\u00e9es. Ces goutti\u00e8res de gel blanchissant sont fabriqu\u00e9es et adapt\u00e9es par votre dentiste \u00e0 partir d&rsquo;une empreinte unique de vos dents.<\/p>\n<p>Vous pouvez conserver votre goutti\u00e8re plus longtemps, tant que vos dents restent au m\u00eame endroit. Vous ach\u00e8terez un gel blanchissant \u00e0 utiliser chez vous (il se conserve au r\u00e9frig\u00e9rateur) chaque fois que vous voudrez blanchir vos dents sans en abuser.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Pour_utiliser_une_gouttiere_de_gel_blanchissant_personnalisee\"><\/span>Pour utiliser une goutti\u00e8re de gel blanchissant personnalis\u00e9e :<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>\u2022 Retirez le gel blanchissant de votre r\u00e9frig\u00e9rateur,<br \/>\n\u2022 Versez le gel peroxyde dans la goutti\u00e8re,<br \/>\n\u2022 Placez d\u00e9licatement la goutti\u00e8re sur vos dents, en veillant \u00e0 ce que l&rsquo;ajustement prot\u00e8ge vos gencives de l&rsquo;exposition au gel,<br \/>\n\u2022 Laissez la goutti\u00e8re en place pendant 1 \u00e0 3 heures. Ne la laissez pas toute la nuit, car cela pourrait provoquer une sensibilit\u00e9 dentaire.<\/p>\n<p>Prenez soin d&rsquo;une goutti\u00e8re de blanchiment comme vous le feriez pour un appareil de r\u00e9tention, une protection nocturne ou tout autre appareil buccal. Conservez-la dans de l&rsquo;eau avec du bicarbonate de soude lorsqu&rsquo;elle n&rsquo;est pas utilis\u00e9e.<\/p>\n<p>La plupart des gens obtiennent les r\u00e9sultats souhait\u00e9s en 2 \u00e0 3 semaines d&rsquo;utilisation quotidienne, mais cela peut prendre 6 \u00e0 8 semaines pour un jaunissement plus tenace. Ne blanchissez pas vos dents pendant plusieurs semaines plus d&rsquo;une fois par an.<\/p>\n<p>\u00c9vitez d\u2019acheter les gels en vente libre dont la concentration est sup\u00e9rieure \u00e0 10 % pour les utiliser \u00e0 la maison. Sinon, vos dents pourraient devenir tr\u00e8s sensibles.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Avantages_des_gouttieres_de_gel_de_blanchiment_personnalisees\"><\/span><u>Avantages des goutti\u00e8res de gel de blanchiment personnalis\u00e9es<\/u> :<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>\u2022 Meilleurs r\u00e9sultats \u00e0 un co\u00fbt bien inf\u00e9rieur \u00e0 celui des syst\u00e8mes de blanchiment professionnels,<br \/>\n\u2022 Peuvent \u00eatre incluses dans le traitement Invisalign,<br \/>\n\u2022 Avec les gels au peroxyde \u00e0 10 %, vous ne devriez pas ressentir de sensibilit\u00e9 dentaire,<br \/>\n\u2022 N&rsquo;endommage pas vos gencives sensibles car la goutti\u00e8re prot\u00e8ge les tissus mous de la bouche.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Inconvenients_des_gouttieres_de_gel_de_blanchiment_personnalisees\"><\/span><u>Inconv\u00e9nients des goutti\u00e8res de gel de blanchiment personnalis\u00e9es<\/u> :<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>\u2022 Un pourcentage plus \u00e9lev\u00e9 de gel peroxyde (plus de 10 %) peut entra\u00eener une sensibilit\u00e9 dentaire, voire endommager la pulpe dentaire,<br \/>\n\u2022 N\u00e9cessitent deux visites initiales chez votre dentiste.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5-_Utiliser_un_dentifrice_au_bicarbonate_de_soude\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">5- Utiliser un dentifrice au bicarbonate de soude<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Le bicarbonate de soude (bicarbonate de sodium) est un rem\u00e8de maison efficace contre le jaunissement des dents.<\/p>\n<p>Les recherches indiquent que les dentifrices qui contiennent du bicarbonate de soude \u00e9liminent les taches des dents jaunies plus efficacement que les autres p\u00e2tes. Plus la concentration de bicarbonate de soude est \u00e9lev\u00e9e, meilleurs sont les r\u00e9sultats.<\/p>\n<p>Bien que vous puissiez chercher des dentifrices contenant du bicarbonate de soude, le moyen le plus simple de mettre en \u0153uvre cette m\u00e9thode est de la bricoler :<\/p>\n<p>\u2022 M\u00e9langez 2 cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 d&rsquo;eau avec une cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de bicarbonate de soude,<br \/>\n\u2022 Trempez votre brosse \u00e0 dents dans ce m\u00e9lange,<br \/>\n\u2022 Brossez-vous les dents comme d&rsquo;habitude.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Avantages_du_bicarbonate_de_soude\"><\/span><u>Avantages du bicarbonate de soude<\/u> :<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>\u2022 Peu co\u00fbteux,<br \/>\n\u2022 Largement disponible \u00e0 l&rsquo;achat,<br \/>\n\u2022 Facile \u00e0 utiliser dans les formules de dentifrice de bricolage,<br \/>\n\u2022 Non toxique pour la bouche,<br \/>\n\u2022 L\u00e9g\u00e8rement abrasif, surtout par rapport \u00e0 la plupart des dentifrices blanchissants (contrairement \u00e0 la croyance populaire),<br \/>\n\u2022 \u00c9limine la plaque dentaire pour prot\u00e9ger les dents contre les caries.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Inconvenients_du_bicarbonate_de_soude\"><\/span><u>Inconv\u00e9nients du bicarbonate de soude<\/u> :<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>\u2022 N&rsquo;est pas aussi efficace seul que dans une formule compl\u00e8te de dentifrice (le bicarbonate de soude est plus efficace pour blanchir et renforcer l&rsquo;\u00e9mail lorsqu&rsquo;il est associ\u00e9 \u00e0 du fluorure et du peroxyde d&rsquo;hydrog\u00e8ne).<\/p>\n<p>La plupart des marques de bicarbonate de soude fonctionneront efficacement dans un dentifrice de bricolage. De nombreuses marques de dentifrice contiennent du bicarbonate de soude pour ses avantages en mati\u00e8re de blanchiment et de destruction de la plaque dentaire.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6-_Essayez_de_dhuile_extraite\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">6- Essayez de d&rsquo;huile extraite<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>L&rsquo;<a href=\"https:\/\/madame.lefigaro.fr\/bien-etre\/quelles-huiles-vegetales-dans-ma-cuisine-250215-94863\">huile extraite<\/a> peut \u00e9liminer certaines taches superficielles des dents, mais ce n&rsquo;est pas un moyen tr\u00e8s efficace de blanchir les dents. Cependant, elle permet d&rsquo;\u00e9quilibrer le <a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/actualites\/etude-du-microbiome-les-bacteries-responsables-des-maladies-des-gencives-empruntent-les-molecules-de-croissance-de-leurs-voisins-pour-se-developper.html\">microbiome buccal<\/a> et de r\u00e9duire l&rsquo;inflammation des gencives qui saignent ou de gingivite.<\/p>\n<p>L&rsquo;huile de coco a la capacit\u00e9 de se lier aux bact\u00e9ries pr\u00e9sentes sur les dents et, par cons\u00e9quent, d&rsquo;\u00e9liminer certaines taches de surface. Mais l&rsquo;huile extraite ne \u00ab\u00a0blanchit\u00a0\u00bb pas plus les dents que le fait de se rincer r\u00e9guli\u00e8rement la bouche avec de l&rsquo;eau.<\/p>\n<p>Cependant, puisque l&rsquo;huile extraite est si bonne pour l&rsquo;hygi\u00e8ne buccale en g\u00e9n\u00e9ral, nous l\u2019avons incluse dans cette liste en tant que m\u00e9thode combin\u00e9e d&rsquo;\u00e9limination et de pr\u00e9vention des taches.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Avantages_de_lhuile_extraite\"><\/span><u>Avantages de l&rsquo;huile extraite<\/u> :<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>\u2022 B\u00e9n\u00e9fique pour la sant\u00e9 buccale globale,<br \/>\n\u2022 R\u00e9duit le risque d&rsquo;accumulation de plaque sur les dents, qui pourrait causer le jaunissement des dents,<br \/>\n\u2022 Aucun effet secondaire commun connu.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Inconvenients_de_lhuile_extraite\"><\/span><u>Inconv\u00e9nients de l&rsquo;huile extraite<\/u> :<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>\u2022 Ne peut pas r\u00e9ellement blanchir les dents ; il s&rsquo;agit plut\u00f4t d&rsquo;une mesure \u00ab\u00a0pr\u00e9ventive\u00a0\u00bb pour \u00e9viter l&rsquo;accumulation de la plaque dentaire,<br \/>\n\u2022 Dans de tr\u00e8s rares cas, il a \u00e9t\u00e9 associ\u00e9 \u00e0 une pneumonie lipidique,<br \/>\n\u2022 Peut boucher les canalisations d&rsquo;eau si elle est crach\u00e9e dans l&rsquo;\u00e9vier (crachez toujours l&rsquo;huile de coco usag\u00e9e dans la poubelle).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7-_Adoptez_une_bonne_hygiene_bucco-dentaire\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">7- Adoptez une bonne hygi\u00e8ne bucco-dentaire<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>En g\u00e9n\u00e9ral, toutes les dents jaunissent un peu avec le temps. C&rsquo;est un ph\u00e9nom\u00e8ne normal du vieillissement. Cependant, le meilleur moyen d&#8217;emp\u00eacher vos dents de changer rapidement de couleur est d&rsquo;avoir une bonne hygi\u00e8ne bucco-dentaire.<\/p>\n<p>Toute routine d&rsquo;hygi\u00e8ne buccale qui implique des produits antibact\u00e9riens est mauvaise pour le microbiome buccal. \u00c9vitez ou limitez consid\u00e9rablement l&rsquo;utilisation de bains de bouche antibact\u00e9riens, de dentifrices antibact\u00e9riens, d&rsquo;huiles essentielles et de bains de bouche au peroxyde d&rsquo;hydrog\u00e8ne.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"La_meilleure_routine_dhygiene_buccale_consiste_a\"><\/span><u>La meilleure routine d&rsquo;hygi\u00e8ne buccale consiste \u00e0<\/u>\u00a0:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>\u2022 Se brosser les dents au moins deux fois par jour et 45 minutes apr\u00e8s les repas contenant des aliments sucr\u00e9s, acides ou transform\u00e9s,<br \/>\n\u2022 Utiliser le fil dentaire au moins une fois par jour,<br \/>\n\u2022 Gratter la langue tous les jours,<br \/>\n\u2022 L&rsquo;extraction \u00e0 l&rsquo;huile de noix de coco,<br \/>\n\u2022 Utiliser les probiotiques dentaires, surtout si vous avez des probl\u00e8mes bucco-dentaires tels que la mauvaise haleine, des caries ou des <a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/saignement-des-gencives-que-faire.html\">saignements de gencives<\/a>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Avantages_dune_bonne_hygiene_bucco-dentaire\"><\/span><u>Avantages d&rsquo;une bonne hygi\u00e8ne bucco-dentaire<\/u> :<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>\u2022 Les dents saines vieillissent plus lentement que les dents malsaines dont l&rsquo;\u00e9mail est affaibli, ce qui signifie qu&rsquo;elles jaunissent moins vite,<br \/>\n\u2022 Le brossage des dents permet de les garder en bonne sant\u00e9 non seulement \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur, mais aussi \u00e0 l&rsquo;ext\u00e9rieur (en emp\u00eachant la formation de taches en surface),<br \/>\n\u2022 Le maintien d&rsquo;un <strong><a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/actualites\/etude-du-microbiome-les-bacteries-responsables-des-maladies-des-gencives-empruntent-les-molecules-de-croissance-de-leurs-voisins-pour-se-developper.html\">microbiome buccal sain<\/a><\/strong> pr\u00e9vient non seulement l&rsquo;accumulation de la plaque dentaire (qui d\u00e9colore les dents), mais aussi les maladies des gencives, qui peuvent entra\u00eener la perte des dents.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8-_Ne_sautez_pas_les_controles_dentaires\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">8- Ne sautez pas les contr\u00f4les dentaires<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Un <a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/quest-ce-que-le-detartrage-dentaire.html\"><strong>d\u00e9tartrage des dents<\/strong><\/a> tous les 6 mois est un \u00e9l\u00e9ment tr\u00e8s important de la pr\u00e9vention des taches et du jaunissement des dents.<\/p>\n<p>Votre dentiste enl\u00e8vera le tartre de vos dents, qui ne peut pas \u00eatre \u00e9liminer \u00e0 la maison. Ce tartre pourrait sinon entra\u00eener des caries, des maladies des gencives et m\u00eame des abc\u00e8s dentaires douloureux. De plus, l&rsquo;\u00e9limination du tartre am\u00e9liore la couleur de vos dents.<\/p>\n<p>En plus de votre d\u00e9tartrage bi-annuel, votre dentiste examinera vos dents \u00e0 la recherche de probl\u00e8mes \u00e9ventuels. Il va s&rsquo;assurer que vous n&rsquo;avez pas de maladie bucco-dentaire qui pourrait vieillir ou nuire \u00e0 votre sant\u00e9 dentaire.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Avantages_des_bilans_dentaires\"><\/span><u>Avantages des bilans dentaires <\/u>:<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>\u2022 Important pour la sant\u00e9 bucco-dentaire globale,<br \/>\n\u2022 Enl\u00e8ve le tartre jaune et l&rsquo;accumulation de la plaque dentaire,<br \/>\n\u2022 Permet \u00e0 votre dentiste de d\u00e9tecter les maladies buccales qui pourraient autrement jaunir ou endommager les dents.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9-_Prevenir_les_taches_sur_les_dents_causees_par_la_nourriture\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">9- Pr\u00e9venir les taches sur les dents caus\u00e9es par la nourriture<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Certains aliments acides ou boissons tr\u00e8s pigment\u00e9es peuvent provoquer des taches sur les dents. Pour \u00e9viter les taches sur les dents dues \u00e0 ces aliments et boissons, limitez votre consommation et rincez-vous la bouche avec de l&rsquo;eau apr\u00e8s les avoir mang\u00e9s ou bus.<\/p>\n<p>Ensuite, 45 minutes apr\u00e8s le rin\u00e7age \u00e0 l&rsquo;eau, brossez-vous les dents.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_aliments_et_les_boissons_qui_tachent_les_dents_sont_les_suivants\"><\/span>Les aliments et les boissons qui tachent les dents sont les suivants :<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>\u2022 Vin rouge<br \/>\n\u2022 Baies (m\u00fbres, myrtilles, etc.)<br \/>\n\u2022 Grenades<br \/>\n\u2022 Sodas ordinaires et di\u00e9t\u00e9tiques<br \/>\n\u2022 Th\u00e9 noir<br \/>\n\u2022 Curry<br \/>\n\u2022 Sauce Marinara<br \/>\n\u2022 Curcuma<br \/>\n\u2022 Vinaigre balsamique<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"10-_Arretez_de_fumer_et_de_consommer_du_tabac\"><\/span><strong><span style=\"color: #008000;\">10- Arr\u00eatez de fumer et de consommer du tabac<\/span><\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Tous les produits du tabac provoquent des taches externes sur les dents et vieillissent (jaunissent) pr\u00e9matur\u00e9ment les dents. Fumer d&rsquo;autres produits, comme les stylos \u00e0 vape ou le THC, peut entra\u00eener une s\u00e9cheresse buccale, qui fait \u00e9galement vieillir l&rsquo;\u00e9mail des dents et entra\u00eene une mauvaise sant\u00e9 bucco-dentaire.<\/p>\n<p>Pour pr\u00e9venir les dommages \u00e0 vos dents (jaunissement, affaiblissement de l&rsquo;\u00e9mail), arr\u00eatez de fumer et d&rsquo;utiliser tous les produits du tabac.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Le blanchiment des dents a \u00e9t\u00e9 rendu plus abordables et plus efficaces que jamais gr\u00e2ce aux nouvelles m\u00e9thodes de 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