{"id":2864,"date":"2022-09-10T19:04:35","date_gmt":"2022-09-10T17:04:35","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/?p=2864"},"modified":"2023-03-28T16:44:51","modified_gmt":"2023-03-28T14:44:51","slug":"5-problemes-dentaires-que-vous-pouvez-regler-vous-meme","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/5-problemes-dentaires-que-vous-pouvez-regler-vous-meme.html","title":{"rendered":"5 probl\u00e8mes dentaires que vous pouvez r\u00e9gler vous-m\u00eame"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #008000;color:#008000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #008000;color:#008000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/5-problemes-dentaires-que-vous-pouvez-regler-vous-meme.html\/#1_Sensibilite_des_dents\" >1. Sensibilit\u00e9 des dents<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/5-problemes-dentaires-que-vous-pouvez-regler-vous-meme.html\/#2_Degradation_de_lemail\" >2. D\u00e9gradation de l&rsquo;\u00e9mail<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/5-problemes-dentaires-que-vous-pouvez-regler-vous-meme.html\/#3_Mal_de_dents\" >3. Mal de dents<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/5-problemes-dentaires-que-vous-pouvez-regler-vous-meme.html\/#4_La_secheresse_buccale\" >4. La s\u00e9cheresse buccale<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/5-problemes-dentaires-que-vous-pouvez-regler-vous-meme.html\/#5_Caries_dentaires\" >5. Caries dentaires<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>La plupart du temps, les gens ignorent les probl\u00e8mes dentaires. Si les probl\u00e8mes dentaires ne sont pas trait\u00e9s, ils peuvent entra\u00eener de graves complications ou des dommages \u00e0 la sant\u00e9 dentaire. Il est donc conseill\u00e9 de prendre soin de son hygi\u00e8ne buccale pour pr\u00e9venir les probl\u00e8mes dentaires. Cependant, il est parfois in\u00e9vitable d&rsquo;avoir des probl\u00e8mes dentaires. Si vous comprenez la cause sous-jacente du probl\u00e8me, vous pouvez \u00e9galement le traiter chez vous. Jetez un coup d&rsquo;\u0153il aux probl\u00e8mes dentaires courants qui peuvent \u00eatre trait\u00e9s par vous-m\u00eame \u00e0 un stade pr\u00e9coce.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Sensibilite_des_dents\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>1. Sensibilit\u00e9 des dents<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>La <strong><a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/soulager-et-traiter-la-sensibilite-dentaire.html\">sensibilit\u00e9 des dents<\/a><\/strong> est l&rsquo;un des probl\u00e8mes dentaires les plus courants chez les adultes. Lorsque l&rsquo;\u00e9mail (la couche la plus externe de la dent) est endommag\u00e9, les dents deviennent sensibles et douloureuses. Les principales causes de ce probl\u00e8me sont les suivantes :<\/p>\n<p>&#8211; L&rsquo;utilisation d&rsquo;une brosse \u00e0 dents dure,<br \/>\n&#8211; La consommation r\u00e9guli\u00e8re d&rsquo;aliments et de boissons acides,<br \/>\n&#8211; Le grincement des dents,<br \/>\n&#8211; Brossage trop dur.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Si vous prenez les mesures pr\u00e9ventives appropri\u00e9es \u00e0 la maison, les dents sensibles peuvent \u00eatre trait\u00e9es chez vous.<\/p>\n<p><strong>&#8211; L&rsquo;eau sal\u00e9e\u00a0:<\/strong> en tant qu&rsquo;antiseptique efficace, l&rsquo;eau sal\u00e9e est essentielle pour r\u00e9duire la douleur pour la plupart des probl\u00e8mes dentaires. Se gargariser avec un rin\u00e7age \u00e0 l&rsquo;eau sal\u00e9e chaude deux fois par jour apaisera la douleur due \u00e0 la sensibilit\u00e9.<\/p>\n<p><strong>&#8211; Dentifrice d\u00e9sensibilisant\u00a0:<\/strong> c&rsquo;est le principal rem\u00e8de \u00e0 utiliser en cas de sensibilit\u00e9 dentaire. Il aide \u00e0 prot\u00e9ger les terminaisons nerveuses des irritants.<\/p>\n<p><strong>&#8211; Bain de bouche au fluor\u00a0:<\/strong> Les dentifrices ou <a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/quel-choix-pour-un-meilleur-bain-de-bouche.html\"><strong>bains de bouche contenant du fluor<\/strong><\/a> sont fortement recommand\u00e9s car ils renforcent l&rsquo;\u00e9mail. Il r\u00e9duit \u00e9galement les maux de dents dans une large mesure.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Degradation_de_lemail\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>2. D\u00e9gradation de l&rsquo;\u00e9mail<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Avec le temps, en raison d&rsquo;une alimentation acide ou d&rsquo;une mauvaise hygi\u00e8ne dentaire, <a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/principales-causes-de-la-perte-demail-des-dents.html\">l<strong>&lsquo;\u00e9mail s&rsquo;\u00e9rode ou se d\u00e9grade<\/strong><\/a><strong>.<\/strong> Les causes courantes de l&rsquo;\u00e9rosion de l&rsquo;\u00e9mail sont les suivantes\u00a0:<\/p>\n<p><strong>\u2022<\/strong> S\u00e9cheresse buccale ou un faible d\u00e9bit salivaire,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong> <a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/le-reflux-acide-endommage-t-il-les-dents.html\"><strong>Reflux acide<\/strong><\/a>,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong> Consommation excessive de boissons gazeuses,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong> R\u00e9gime riche en sucre et en amidon,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong> Certains m\u00e9dicaments.<\/p>\n<p>Si vous voulez \u00e9viter l&rsquo;<a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/erosion-dentaire.html\"><strong>\u00e9rosion de l&rsquo;\u00e9mail<\/strong><\/a> ou prendre des mesures pr\u00e9ventives \u00e0 la maison, suivez ces rem\u00e8des :<\/p>\n<p>&#8211; Utilisez une paille lorsque vous buvez des boissons gazeuses. Cela permettra d&rsquo;\u00e9viter que la substance acide n&rsquo;entre en contact avec les dents,<br \/>\n&#8211; Rincez-vous la bouche peu apr\u00e8s avoir consomm\u00e9 des aliments ou des boissons acides,<br \/>\n&#8211; Buvez beaucoup d&rsquo;eau pour rester hydrat\u00e9 et pr\u00e9venir la s\u00e9cheresse buccale.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Mal_de_dents\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>3. Mal de dents<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Le <a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/5-types-de-rage-de-dents-leur-signification-et-ce-quil-faut-faire.html\"><strong>mal de dents<\/strong><\/a> est le premier signe d&rsquo;un probl\u00e8me dentaire. La douleur \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur ou autour d&rsquo;une dent est caus\u00e9e par diverses raisons telles que\u00a0:<\/p>\n<p><strong>\u2022<\/strong> Un <a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/le-mercure-du-plombage-dentaire-dangereux-ou-pas.html\"><strong>plombage dentaire<\/strong><\/a> endommag\u00e9,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong> Une carie dentaire,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong> Des gencives infect\u00e9es,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong> Des blessures dentaires,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong> Une dent ab\u00eem\u00e9e.<\/p>\n<p>Bien que les causes d&rsquo;un mal de dents puissent varier, il ne peut pas \u00eatre trait\u00e9 \u00e0 la maison, mais certains rem\u00e8des \u00e0 base de chaux peuvent vous aider temporairement jusqu&rsquo;\u00e0 ce que vous puissiez consulter un dentiste.<\/p>\n<p>Cependant, les rem\u00e8des de base pour traiter la douleur sont les suivants\u00a0:<\/p>\n<p><strong>&#8211; L&rsquo;eau sal\u00e9e\u00a0:<\/strong> en tant qu&rsquo;antiseptique naturel, c&rsquo;est le traitement de premi\u00e8re ligne pour de nombreux probl\u00e8mes dentaires. Le rin\u00e7age \u00e0 l&rsquo;eau sal\u00e9e permet non seulement d&rsquo;apaiser la douleur, mais aussi de r\u00e9duire l&rsquo;inflammation.<\/p>\n<p><strong>&#8211; Compresses froides\u00a0:<\/strong> elles aident \u00e0 r\u00e9duire la douleur, notamment celle caus\u00e9e par un <a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/les-traumatismes-dentaires.html\"><strong>traumatisme dentaire<\/strong><\/a>. Les vaisseaux sanguins se resserrent lorsque vous appliquez une compresse froide, ce qui apaise la douleur.<\/p>\n<p><strong>&#8211; Huile de clou de girofle (<a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/quest-ce-que-leugenol.html\">Eug\u00e9nol<\/a>) :<\/strong> elle contient de l&rsquo;eug\u00e9nol (une substance antiseptique naturelle). L&rsquo;<a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/lhuile-de-clou-de-girofle-est-elle-efficace-contre-les-maux-de-dents.html\"><strong>huile de clou girofle<\/strong><\/a> est un moyen efficace d&rsquo;engourdir la douleur et de r\u00e9duire l&rsquo;inflammation.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_La_secheresse_buccale\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>4. La s\u00e9cheresse buccale<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>La bouche s\u00e8che ou x\u00e9rostomie se produit lorsque les glandes salivaires ne produisent pas assez de salive pour maintenir la bouche humide. Les raisons courantes de ce probl\u00e8me dentaire peuvent \u00eatre les suivantes\u00a0:<\/p>\n<p><strong>\u2022<\/strong> Certains m\u00e9dicaments,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong> L\u00e9sions nerveuses,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong> Vieillissement,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong> D\u00e9shydratation.<\/p>\n<p>Le probl\u00e8me de la bouche s\u00e8che peut \u00eatre trait\u00e9 en fonction de la cause. Mais vous pouvez suivre les rem\u00e8des suivants pour contr\u00f4ler ce probl\u00e8me dentaire\u00a0:<\/p>\n<p><strong>\u2022<\/strong> Buvez beaucoup d&rsquo;eau pour rester hydrat\u00e9,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong> \u00c9vitez la caf\u00e9ine,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong> Limiter la consommation d&rsquo;alcool,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong>\u00a0R\u00e9duire la consommation de sucre,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong>\u00a0Am\u00e9liorer les soins bucco-dentaires en g\u00e9n\u00e9ral,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong>\u00a0\u00c9vitez de respirer par la bouche.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Caries_dentaires\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>5. Caries dentaires<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Les caries dentaires se produisent lorsque les bact\u00e9ries pr\u00e9sentes dans la bouche produisent un acide qui attaque l&rsquo;\u00e9mail. Si elle n&rsquo;est pas trait\u00e9e \u00e0 un stade pr\u00e9coce, elle peut entra\u00eener la perte des dents. Voici les causes courantes de la carie dentaire\u00a0:<\/p>\n<p><strong>\u2022<\/strong> Mauvaise hygi\u00e8ne dentaire,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong>\u00a0Bouche s\u00e8che,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong>\u00a0Boissons et aliments sucr\u00e9s,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong>\u00a0R\u00e9gime alimentaire peu nutritif.<\/p>\n<p>Bien que la carie dentaire soit un probl\u00e8me dentaire grave, il est possible de la pr\u00e9venir avant qu&rsquo;elle ne se manifeste. En suivant certains rem\u00e8des, vous pouvez \u00e9galement pr\u00e9venir les caries dentaires.<\/p>\n<p><strong>\u2022<\/strong> Maintenez une bonne hygi\u00e8ne buccale. Brossez-vous les dents avec un dentifrice fluor\u00e9 deux fois par jour,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong>\u00a0Limitez les aliments et les boissons sucr\u00e9s. Si vous consommez de tels aliments, n&rsquo;oubliez pas de vous gargariser juste apr\u00e8s,<br \/>\n<strong>\u2022<\/strong>\u00a0Int\u00e9grez des aliments nutritifs \u00e0 votre r\u00e9gime alimentaire, comme les aliments riches en calcium, les noix, les l\u00e9gumes \u00e0 feuilles vertes, les fruits frais, etc.<\/p>\n<p>Comme il s&rsquo;agit des probl\u00e8mes dentaires les plus courants qui peuvent \u00eatre facilement pr\u00e9venus et trait\u00e9s \u00e0 la maison, consultez un dentiste pour \u00e9viter d&rsquo;autres complications. Les conseils d&rsquo;un expert sont toujours pr\u00e9f\u00e9rables \u00e0 la pratique de rem\u00e8des \u00e0 la maison.<\/p>\n<p>N\u00e9anmoins, vous pouvez r\u00e9soudre la plupart des probl\u00e8mes dentaires \u00e0 la maison en prenant les mesures pr\u00e9ventives appropri\u00e9es. En fonction du probl\u00e8me et de sa cause, vous devez opter pour les rem\u00e8des. Si vous n&rsquo;\u00eates pas s\u00fbr d&rsquo;un rem\u00e8de, consultez votre dentiste.<\/p>\n<p>Dans la plupart des cas, une bonne hygi\u00e8ne buccale, des techniques de brossage appropri\u00e9es et une alimentation saine sont essentielles pour pr\u00e9venir certains probl\u00e8mes dentaires. Cependant, certains probl\u00e8mes dentaires ne doivent pas \u00eatre trait\u00e9s \u00e0 domicile. Pour cela, vous devez consulter imm\u00e9diatement votre dentiste. Des contr\u00f4les dentaires r\u00e9guliers sont \u00e9galement essentiels pour \u00e9viter les probl\u00e8mes ou les maladies dentaires.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>La plupart du temps, les gens ignorent les probl\u00e8mes dentaires. 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