{"id":2518,"date":"2022-04-08T09:36:20","date_gmt":"2022-04-08T07:36:20","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/?p=2518"},"modified":"2023-09-27T16:17:22","modified_gmt":"2023-09-27T14:17:22","slug":"principales-causes-de-la-perte-demail-des-dents","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/principales-causes-de-la-perte-demail-des-dents.html","title":{"rendered":"Principales causes de la perte d&rsquo;\u00e9mail des dents"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #008000;color:#008000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #008000;color:#008000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/principales-causes-de-la-perte-demail-des-dents.html\/#Quest-ce_que_lemail\" >Qu&rsquo;est-ce que l&rsquo;\u00e9mail ?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/principales-causes-de-la-perte-demail-des-dents.html\/#1-_Une_mauvaise_hygiene_dentaire\" >1- Une mauvaise hygi\u00e8ne dentaire<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/principales-causes-de-la-perte-demail-des-dents.html\/#2-_Utiliser_le_mauvais_type_de_bain_de_bouche\" >2- Utiliser le mauvais type de bain de bouche<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/principales-causes-de-la-perte-demail-des-dents.html\/#3-_Boire_du_soda\" >3- Boire du soda<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/principales-causes-de-la-perte-demail-des-dents.html\/#4-_Trop_dacide_citrique\" >4- Trop d&rsquo;acide citrique<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/principales-causes-de-la-perte-demail-des-dents.html\/#5-_Consommation_reguliere_deau_gazeuse\" >5- Consommation r\u00e9guli\u00e8re d&rsquo;eau gazeuse<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/principales-causes-de-la-perte-demail-des-dents.html\/#6-_Grignoter_du_sucre\" >6- Grignoter du sucre<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/principales-causes-de-la-perte-demail-des-dents.html\/#7-_Se_nourrir_damidons\" >7- Se nourrir d&rsquo;amidons<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/principales-causes-de-la-perte-demail-des-dents.html\/#8-_Consommer_de_lalcool\" >8- Consommer de l&rsquo;alcool<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/principales-causes-de-la-perte-demail-des-dents.html\/#9-_Bruxisme\" >9- Bruxisme<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-11\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/principales-causes-de-la-perte-demail-des-dents.html\/#10-_Reflux_acide\" >10- Reflux acide<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-12\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/principales-causes-de-la-perte-demail-des-dents.html\/#Mettre_un_terme_a_la_perte_demail_des_dents\" >Mettre un terme \u00e0 la perte d&rsquo;\u00e9mail des dents<\/a><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><ul class='ez-toc-list-level-6' ><li class='ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-13\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/principales-causes-de-la-perte-demail-des-dents.html\/#Brossez-vous_les_dents_pendant_au_moins_deux_minutes\" >Brossez-vous les dents pendant au moins deux minutes<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-14\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/principales-causes-de-la-perte-demail-des-dents.html\/#Passez_a_une_brosse_a_dents_a_bout_effile\" >Passez \u00e0 une brosse \u00e0 dents \u00e0 bout effil\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-15\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/principales-causes-de-la-perte-demail-des-dents.html\/#Augmentez_votre_consommation_de_fluorure\" >Augmentez votre consommation de fluorure<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-6'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-16\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/principales-causes-de-la-perte-demail-des-dents.html\/#Dites_bonjour_a_votre_dentiste_tous_les_six_mois\" >Dites bonjour \u00e0 votre dentiste tous les six mois<\/a><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Plus de neuf personne sur dix dans le monde ont eu une carie dentaire \u00e0 un moment donn\u00e9 de leur vie. Cela fait de la carie dentaire l&rsquo;affection buccale la plus courante dans le monde entier.<\/p>\n<p>La bonne nouvelle est que la carie dentaire est \u00e9vitable. Cela est d\u00fb en grande partie \u00e0 l&rsquo;\u00e9mail, le mat\u00e9riau extr\u00eamement dur qui recouvre et prot\u00e8ge les dents.<\/p>\n<p>Cela ne signifie pas pour autant que l&rsquo;\u00e9mail est imperm\u00e9able aux dommages. La perte d&rsquo;\u00e9mail dentaire est toujours possible, et elle peut survenir beaucoup plus rapidement si vous faites de mauvais choix en mati\u00e8re d&rsquo;alimentation et de boisson.<\/p>\n<p>Vous \u00eates pr\u00eat \u00e0 en savoir plus sur l&rsquo;\u00e9mail et les nombreux facteurs qui peuvent l&rsquo;affaiblir ? Alors entrons dans le vif du sujet !<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Quest-ce_que_lemail\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>Qu&rsquo;est-ce que l&rsquo;\u00e9mail ?<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1928 alignright\" src=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/anatomie-dent.jpg\" alt=\"L\u2019anatomie d\u2019une dent\" width=\"330\" height=\"273\" srcset=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/anatomie-dent.jpg 640w, https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/anatomie-dent-300x248.jpg 300w, https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/anatomie-dent-20x17.jpg 20w\" sizes=\"auto, (max-width: 330px) 100vw, 330px\" \/>L&rsquo;\u00e9mail est la couche dure et la plus externe des dents. Imaginez qu&rsquo;il s&rsquo;agit d&rsquo;un bouclier prot\u00e9geant les parties internes, plus sensibles, de vos dents. En fait, c&rsquo;est ce mat\u00e9riau qui prot\u00e8ge vos dents des mauvaises bact\u00e9ries qui vivent dans la bouche.<\/p>\n<p>L&rsquo;\u00e9mail est compos\u00e9 \u00e0 <strong><a href=\"https:\/\/www.oralscience.com\/fr\/ingredients\/mhap\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">97 % d&rsquo;hydroxyapatite<\/a><\/strong>, la forme min\u00e9ralis\u00e9e du phosphate de calcium. Cela fait de l&rsquo;\u00e9mail le mat\u00e9riau le plus dur du corps humain, plus dur encore que les os et l&rsquo;acier. Cependant, l&rsquo;\u00e9mail est aussi beaucoup plus fragile que ces deux mat\u00e9riaux.<\/p>\n<p>Ainsi, quelle que soit la duret\u00e9 de l&rsquo;\u00e9mail, il peut se corroder, s&rsquo;\u00e9roder et s&rsquo;user avec le temps. La perte d&rsquo;\u00e9mail est l&rsquo;une des principales causes de la sensibilit\u00e9 dentaire et, \u00e0 terme, de la carie dentaire. Lorsque cela se produit, vos gencives deviennent plus sensibles aux maladies des gencives.<\/p>\n<p>Contrairement \u00e0 la croyance populaire, le vieillissement n&rsquo;est pas le seul responsable de la perte d&rsquo;\u00e9mail. Oui, vous perdrez une partie de cette couche protectrice dans le cadre du processus naturel de vieillissement. Cependant, il existe de nombreux autres facteurs qui peuvent acc\u00e9l\u00e9rer la d\u00e9t\u00e9rioration de l&rsquo;\u00e9mail.<\/p>\n<p>Voici un aper\u00e7u de 10 d&rsquo;entre eux\u00a0:<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1-_Une_mauvaise_hygiene_dentaire\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>1- Une mauvaise hygi\u00e8ne dentaire<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>La cavit\u00e9 buccale abrite environ 700 esp\u00e8ces bact\u00e9riennes. La plupart de ces micro-organismes sont b\u00e9nins ou inoffensifs, tandis que d&rsquo;autres aident \u00e0 la digestion. Certains contribuent m\u00eame \u00e0 prot\u00e9ger les gencives et les dents contre les maladies.<\/p>\n<p>Beaucoup d&rsquo;autres, en revanche, sont la principale cause des caries et des maladies des gencives. Ce sont les bact\u00e9ries qui se nourrissent des glucides laiss\u00e9s par les aliments et les boissons que vous consommez. En mangeant et en dig\u00e9rant ces glucides, ces bact\u00e9ries produisent des acides sur les dents.<\/p>\n<p>Ces acides se transforment en plaque dentaire lorsqu&rsquo;ils sont m\u00e9lang\u00e9s \u00e0 votre salive et aux autres bact\u00e9ries pr\u00e9sentes dans votre bouche. La plaque dentaire est le film mou, collant et transparent qui se forme sur les surfaces des dents et entre les dents. Elle peut \u00e9galement recouvrir les zones situ\u00e9es au-dessus et au-dessous de la ligne des gencives.<\/p>\n<p>La <strong><a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/quest-ce-que-la-plaque-dentaire-et-comment-leliminer.html\">plaque dentaire<\/a><\/strong> contient des millions de bact\u00e9ries qui attaquent l&rsquo;\u00e9mail des dents. Les attaques r\u00e9p\u00e9t\u00e9es finissent par user et affaiblir l&rsquo;\u00e9mail.<\/p>\n<p>Le fait est que de la plaque d\u00e9tectable peut se former sur des dents non d\u00e9rang\u00e9es en 12 heures seulement.<\/p>\n<p>C&rsquo;est pourquoi vous devez vous brosser les dents et utiliser du fil dentaire au moins deux fois par jour. Sinon, vous donnerez aux mauvaises bact\u00e9ries pr\u00e9sentes dans votre bouche suffisamment de temps pour ronger l&rsquo;\u00e9mail des dents.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2-_Utiliser_le_mauvais_type_de_bain_de_bouche\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong> 2- Utiliser le mauvais <a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/quel-choix-pour-un-meilleur-bain-de-bouche.html\">type de bain de bouche<\/a><\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1087 alignleft\" src=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bain-de-bouche.jpg\" alt=\"Quel choix pour un meilleur bain de bouche ?\" width=\"322\" height=\"179\" srcset=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bain-de-bouche.jpg 640w, https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bain-de-bouche-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/03\/bain-de-bouche-20x11.jpg 20w\" sizes=\"auto, (max-width: 322px) 100vw, 322px\" \/>Le gluconate de <a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/quest-ce-que-la-chlorhexidine-et-comment-est-elle-utilisee.html\"><strong>chlorhexidine<\/strong><\/a> est un d\u00e9sinfectant et un antiseptique utilis\u00e9 dans les bains de bouche germicides. Aussi efficace qu&rsquo;il soit dans la lutte contre les bact\u00e9ries, il a \u00e9galement \u00e9t\u00e9 d\u00e9montr\u00e9 qu&rsquo;il augmente la <a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/quest-ce-que-le-tartre-dentaire.html\"><strong>formation de tartre<\/strong><\/a>. Le tartre est la forme durcie de la plaque dentaire, et vous n&rsquo;en voulez absolument pas sur vos dents.<\/p>\n<p>Vous pouvez toujours vous gargariser avec un bain de bouche germicide, mais limitez son utilisation \u00e0 court terme. Pour les gargarismes r\u00e9guliers, privil\u00e9giez les bains de bouche pr\u00e9ventifs ou inhibiteurs de plaque. Vous devez \u00e9galement vous abstenir de vous rincer, de boire ou de manger 30 minutes apr\u00e8s vous \u00eatre gargaris\u00e9.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3-_Boire_du_soda\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong> 3- Boire du soda<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-728 alignright\" src=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/boissons-dents.jpg\" alt=\"boissons et sant\u00e9 des dents\" width=\"334\" height=\"186\" srcset=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/boissons-dents.jpg 640w, https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/boissons-dents-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/boissons-dents-20x11.jpg 20w\" sizes=\"auto, (max-width: 334px) 100vw, 334px\" \/>100 grammes de saccharose ou de sucre de table contiennent 42,11 grammes de carbone. Une canette ou une bouteille de Coca-Cola ordinaire de 325 ml contient 39 grammes de sucre. Donc, en plus de tout ce sucre, ce Coca-Cola ordinaire contient \u00e9galement <strong><a href=\"http:\/\/web.physics.ucsb.edu\/~lecturedemonstrations\/Composer\/Pages\/36.34.html\">16,4 grammes de carbone<\/a><\/strong>.<\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/les-boissons-et-la-sante-des-dents.html\"><strong>Chaque fois que vous buvez un soda<\/strong><\/a>, ces deux composants interagissent avec les bact\u00e9ries de votre bouche. Ils vont former encore plus d&rsquo;acides qui attaquent les dents. Au fil du temps, ces agressions vont faire des ravages sur votre \u00e9mail et provoquer sa d\u00e9gradation.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4-_Trop_dacide_citrique\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong> 4- Trop d&rsquo;acide citrique<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Aussi sains qu&rsquo;ils soient, les jus d&rsquo;orange et de pomme contiennent des niveaux \u00e9lev\u00e9s d&rsquo;acide citrique qui peuvent user l&rsquo;\u00e9mail. En fait, l&rsquo;acide citrique contenu dans ces jus peut \u00eatre cinq fois plus corrosif que l&rsquo;acide citrique contenu dans certains types de sodas. De plus, ces acides peuvent d\u00e9clencher l&rsquo;apparition de marques blanches sur vos dents.<\/p>\n<p>Vous n&rsquo;avez pas \u00e0 les bannir compl\u00e8tement de votre alimentation, mais si vous en mangez ou en buvez, veillez \u00e0 vous rincer \u00e0 l&rsquo;eau claire apr\u00e8s. Cela vous aidera \u00e0 \u00e9liminer une partie des acides qu&rsquo;ils laissent derri\u00e8re eux.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5-_Consommation_reguliere_deau_gazeuse\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong> 5- Consommation r\u00e9guli\u00e8re d&rsquo;eau gazeuse<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Boire de l&rsquo;eau gazeuse en permanence peut \u00e9galement entra\u00eener une perte d&rsquo;\u00e9mail dentaire. En fait, l&rsquo;eau gazeuse est suffisamment acide pour affaiblir l&rsquo;\u00e9mail grav\u00e9 et scell\u00e9 !<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"6-_Grignoter_du_sucre\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong> 6- Grignoter du sucre<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Une bonne partie de la population consomment les bonbons au moins trois fois par semaine. Si vous aimez beaucoup ces sucreries, vous faites peut-\u00eatre m\u00eame partie de ceux qui en mangent tous les jours.<\/p>\n<p>Malheureusement, les deux tiers des glucides contenus dans les bonbons durs sont du sucre pur. Les caramels \u00e0 m\u00e2cher contiennent \u00e9galement pr\u00e8s de 7 grammes de sucre par pi\u00e8ce.<\/p>\n<p>Tout ce qui est sucr\u00e9 est une menace pour vos dents et vos gencives, car les bact\u00e9ries aiment aussi s&rsquo;en r\u00e9galer. Si vous ajoutez \u00e0 cela une mauvaise hygi\u00e8ne dentaire, l&rsquo;\u00e9mail de vos dents ne tardera pas \u00e0 s&rsquo;user.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"7-_Se_nourrir_damidons\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong> 7- Se nourrir d&rsquo;amidons<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Le pain blanc, les crackers, les p\u00e2tes, le riz et les g\u00e2teaux contiennent des \u00ab\u00a0amidons rapidement digestibles\u00a0\u00bb (ARD). Ces amidons transform\u00e9s sont des glucides simples qui se d\u00e9composent rapidement en sucres.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"8-_Consommer_de_lalcool\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong> 8- Consommer de l&rsquo;alcool<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>La salive aide \u00e0 pr\u00e9venir la perte d&rsquo;\u00e9mail et la perte des dents en neutralisant les acides bact\u00e9riens. Elle aide \u00e9galement \u00e0 emp\u00eacher les bact\u00e9ries responsables de la plaque dentaire de se d\u00e9velopper et de se multiplier.<\/p>\n<p>Malheureusement, la teneur en alcool et en acides des boissons alcoolis\u00e9es r\u00e9duit la salive. Sans une quantit\u00e9 suffisante de salive, votre bouche devient un refuge pour les micro-organismes nuisibles. Plus cette s\u00e9cheresse buccale dure, plus vos dents risquent de perdre leur \u00e9mail et de se carier.<\/p>\n<p>C&rsquo;est pourquoi les personnes souffrant d&rsquo;un trouble li\u00e9 \u00e0 la consommation d&rsquo;alcool pr\u00e9sentent g\u00e9n\u00e9ralement des niveaux de plaque dentaire plus \u00e9lev\u00e9s. Ces personnes sont \u00e9galement trois fois plus susceptibles de souffrir d&rsquo;une perte permanente de leurs dents.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"9-_Bruxisme\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong> 9- Bruxisme<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-1994 alignleft\" src=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/grincer-des-dents.jpg\" alt=\"Comment arr\u00eater de grincer des dents la nuit ?\" width=\"322\" height=\"179\" srcset=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/grincer-des-dents.jpg 640w, https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/grincer-des-dents-300x167.jpg 300w, https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/11\/grincer-des-dents-20x11.jpg 20w\" sizes=\"auto, (max-width: 322px) 100vw, 322px\" \/>Le bruxisme, ou <a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/comment-arreter-de-grincer-des-dents-la-nuit.html\"><strong>grincement de dents<\/strong>,<\/a> touche 10 % de la population adulte. Il se produit le plus souvent pendant le sommeil, bien que certaines personnes souffrent \u00e9galement de bruxisme \u00e9veill\u00e9.<\/p>\n<p>Dans tous les cas, tous ces grincements, serrages et grincements de dents peuvent user l&rsquo;\u00e9mail. En fait, le bruxisme s\u00e9v\u00e8re peut m\u00eame causer des dommages directs, comme des fissures ou des cassures, sur les dents.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"10-_Reflux_acide\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong> 10- Reflux acide<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"wp-image-872 alignright\" src=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/reflux-acide-dents.jpg\" alt=\"Le reflux acide endommage-t-il les dents ?\" width=\"326\" height=\"181\" srcset=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/reflux-acide-dents.jpg 640w, https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/02\/reflux-acide-dents-300x167.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 326px) 100vw, 326px\" \/>Le <a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/le-reflux-acide-endommage-t-il-les-dents.html\"><strong>reflux gastro-\u0153sophagien<\/strong><\/a> (reflux acide ou RGO) touche beaucoup de personnes dans le monde. Si vous souffrez de cette maladie, les acides de votre estomac atteignent votre bouche tout au long de la journ\u00e9e.<\/p>\n<p>Comme pour les autres acides de cette liste, l&rsquo;acide gastrique peut \u00e9galement user l&rsquo;\u00e9mail des dents.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Mettre_un_terme_a_la_perte_demail_des_dents\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>Mettre un terme \u00e0 la perte d&rsquo;\u00e9mail des dents<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Gardez \u00e0 l&rsquo;esprit qu&rsquo;une fois que vous avez perdu l&rsquo;\u00e9mail, vous ne pouvez pas le faire revenir. Cependant, vous pouvez toujours restaurer et renforcer l&rsquo;\u00e9mail affaibli. N\u00e9anmoins, il est pr\u00e9f\u00e9rable (et plus facile) de conserver l&rsquo;\u00e9mail existant.<\/p>\n<p>Voici quelques conseils sur la fa\u00e7on dont vous pouvez arr\u00eater la perte d&rsquo;\u00e9mail.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Brossez-vous_les_dents_pendant_au_moins_deux_minutes\"><\/span><strong>Brossez-vous les dents pendant au moins deux minutes<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>Veillez \u00e0 consacrer au moins deux minutes au brossage de vos dents. Cela permet d&rsquo;\u00e9liminer <strong>26 % de plaque dentaire<\/strong> en plus par rapport \u00e0 un brossage de 45 secondes (ce que font la plupart des gens).<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Passez_a_une_brosse_a_dents_a_bout_effile\"><\/span><strong>Passez \u00e0 une brosse \u00e0 dents \u00e0 bout effil\u00e9<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>Ce type de brosse \u00e0 dents a des poils souples dont les extr\u00e9mit\u00e9s sont plus \u00e9troites que celles d&rsquo;une brosse ordinaire. Leurs extr\u00e9mit\u00e9s effil\u00e9es leur permettent d&rsquo;aller sous les gencives sans blesser les tissus mous. Par cons\u00e9quent, elles parviennent \u00e0 \u00e9liminer la plaque dentaire qui peut se cacher sous la ligne des gencives !<\/p>\n<p>En fait, une \u00e9tude a confirm\u00e9 que les brosses \u00e0 dents \u00e0 bout effil\u00e9 \u00e9liminaient <strong><a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/28390205\/\">71 % de la plaque dentaire<\/a><\/strong>. Les chercheurs affirment que ce pourcentage est bien sup\u00e9rieur \u00e0 celui de la plaque \u00e9limin\u00e9e par une brosse \u00e0 dents normale.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Augmentez_votre_consommation_de_fluorure\"><\/span><strong>Augmentez votre consommation de fluorure<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>Boire de l&rsquo;eau fluor\u00e9e est l&rsquo;une des meilleures fa\u00e7ons de <strong><a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/renforcer-les-dents-avec-quels-vitamines-et-mineraux.html\">renforcer l&rsquo;\u00e9mail des dents<\/a><\/strong>. Cela permet de conserver la duret\u00e9 de vos dents tout en combattant les mauvaises bact\u00e9ries buccales.<\/p>\n<p>En outre, le fluorure restaure \u00e9galement l&rsquo;\u00e9mail en petites quantit\u00e9s. Il le fait en remin\u00e9ralisant les surfaces des dents. Il ne ram\u00e8ne pas tout l&rsquo;\u00e9mail perdu, mais il peut aider \u00e0 restaurer une partie de la surface des dents.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h6><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Dites_bonjour_a_votre_dentiste_tous_les_six_mois\"><\/span><strong>Dites bonjour \u00e0 votre dentiste tous les six mois<\/strong><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h6>\n<p>Rendez visite \u00e0 votre dentiste pour un nettoyage des dents et un traitement des gencives afin de pr\u00e9venir la perte d&rsquo;\u00e9mail. Consulter votre dentiste au moins deux fois par an peut vous aider \u00e0 vous assurer que vous n&rsquo;avez pas d&rsquo;accumulation cach\u00e9e de tartre. Les contr\u00f4les de routine aident \u00e9galement votre dentiste \u00e0 rep\u00e9rer toute perte ou tout dommage potentiel de l&rsquo;\u00e9mail.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Plus de neuf personne sur dix dans le monde ont eu une carie dentaire \u00e0 un moment donn\u00e9 de leur<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":2523,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","_lmt_disableupdate":"no","_lmt_disable":"no","_jetpack_memberships_contains_paid_content":false,"footnotes":"","jetpack_publicize_message":"","jetpack_publicize_feature_enabled":true,"jetpack_social_post_already_shared":false,"jetpack_social_options":{"image_generator_settings":{"template":"highway","default_image_id":0,"font":"","enabled":false},"version":2}},"categories":[1],"tags":[408],"class_list":["post-2518","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","tag-email-des-dents"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.6 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Principales causes de la perte d&#039;\u00e9mail des dents<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"L&#039;\u00e9mail des dents est un v\u00e9ritable bouclier contre les maladies dentaires. 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