{"id":2492,"date":"2022-03-30T08:16:27","date_gmt":"2022-03-30T06:16:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/?p=2492"},"modified":"2023-08-05T08:15:31","modified_gmt":"2023-08-05T06:15:31","slug":"soulager-et-traiter-la-sensibilite-dentaire","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/soulager-et-traiter-la-sensibilite-dentaire.html","title":{"rendered":"Soulager et traiter la sensibilit\u00e9 dentaire"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #008000;color:#008000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #008000;color:#008000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/soulager-et-traiter-la-sensibilite-dentaire.html\/#Utiliser_un_dentifrice_concu_pour_les_dents_sensibles\" >Utiliser un dentifrice con\u00e7u pour les dents sensibles<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/soulager-et-traiter-la-sensibilite-dentaire.html\/#Utiliser_uniquement_des_brosses_a_dents_souples\" >Utiliser uniquement des brosses \u00e0 dents souples<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/soulager-et-traiter-la-sensibilite-dentaire.html\/#Utiliser_un_protege-dents_la_nuit\" >Utiliser un prot\u00e8ge-dents la nuit<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/soulager-et-traiter-la-sensibilite-dentaire.html\/#Faites_verifier_vos_gencives_par_un_dentiste\" >Faites v\u00e9rifier vos gencives par un dentiste<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/soulager-et-traiter-la-sensibilite-dentaire.html\/#Faites_un_bain_de_bouche_a_leau_salee\" >Faites un bain de bouche \u00e0 l&rsquo;eau sal\u00e9e<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-6\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/soulager-et-traiter-la-sensibilite-dentaire.html\/#Extraction_dhuile_Se_laver_les_dents_avec_de_lhuile_de_noix_de_coco\" >Extraction d&rsquo;huile : Se laver les dents avec de l&rsquo;huile de noix de coco<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-7\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/soulager-et-traiter-la-sensibilite-dentaire.html\/#Les_vernis_et_revetements_dentaires_qui_controlent_la_sensibilite\" >Les vernis et rev\u00eatements dentaires qui contr\u00f4lent la sensibilit\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-8\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/soulager-et-traiter-la-sensibilite-dentaire.html\/#Soulager_la_douleur_avec_le_clou_de_girofle\" >Soulager la douleur avec le clou de girofle<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-9\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/soulager-et-traiter-la-sensibilite-dentaire.html\/#Eviter_les_aliments_et_les_boissons_problematiques\" >\u00c9viter les aliments et les boissons probl\u00e9matiques<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-10\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/soulager-et-traiter-la-sensibilite-dentaire.html\/#Utilisez_de_lail\" >Utilisez de l&rsquo;ail<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>Souffrez-vous de sensations douloureuses dans vos dents lors d&rsquo;activit\u00e9s normales comme manger, boire et se brosser les dents ? Si c&rsquo;est le cas, il est probable que vous vous soyez demand\u00e9 comment soulager et traiter cette sensibilit\u00e9 dentaire.<\/p>\n<p>Les dents sensibles peuvent \u00eatre caus\u00e9es par un certain nombre de probl\u00e8mes. Heureusement, il existe des moyens efficaces de r\u00e9duire cette sensibilit\u00e9 dentaire. Certaines de ces solutions peuvent \u00eatre utilis\u00e9es facilement \u00e0 la maison, mais si cette sensibilit\u00e9 persiste, nous vous recommandons vivement de voir votre dentiste.<\/p>\n<p>Pour en savoir plus sur la fa\u00e7on de soulager les dents sensibles, consid\u00e9rez ces excellentes solutions :<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utiliser_un_dentifrice_concu_pour_les_dents_sensibles\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>Utiliser un dentifrice con\u00e7u pour les dents sensibles<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>L&rsquo;utilisation d&rsquo;un dentifrice sp\u00e9cialement con\u00e7u pour traiter la sensibilit\u00e9 dentaire peut \u00eatre utile pour soulager les sympt\u00f4mes. La plupart de ces dentifrices contiennent un ingr\u00e9dient qui comble temporairement les petits trous dans <strong><a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/l-anatomie-d-une-dent.html\">l&rsquo;\u00e9mail et la dentine<\/a><\/strong>. Cela r\u00e9duit le degr\u00e9 d&rsquo;exposition des nerfs sensibles de vos dents.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utiliser_uniquement_des_brosses_a_dents_souples\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>Utiliser uniquement des brosses \u00e0 dents souples<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Une astuce facile \u00e0 mettre en \u0153uvre pour soulager les dents sensibles consiste \u00e0 changer de brosse \u00e0 dents. Si vous utilisez une brosse \u00e0 dents \u00e0 poils rigides, vous risquez d&rsquo;aggraver votre \u00e9tat. Les poils rigides et les dentifrices abrasifs sont durs pour l&rsquo;\u00e9mail, ce qui entra\u00eene une augmentation du nombre de trous microscopiques et, au final, une plus grande sensibilit\u00e9 dentaire. Ils peuvent \u00e9galement aggraver la r\u00e9cession gingivale, en exposant la dentine et en sensibilisant les nerfs.\u00a0 Essayez une brosse \u00e0 dents \u00e0 poils souples et veillez \u00e0 vous brosser doucement pour pr\u00e9server la surface de vos dents et maintenir l&rsquo;int\u00e9grit\u00e9 des gencives.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utiliser_un_protege-dents_la_nuit\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>Utiliser un prot\u00e8ge-dents la nuit<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>La sensibilit\u00e9 dentaire est parfois caus\u00e9es par le grincement des dents la nuit. C&rsquo;est ce qu&rsquo;on appelle le bruxisme.\u00a0 Si c&rsquo;est un probl\u00e8me pour vous, votre dentiste peut prendre des moules de vos dents et fabriquer un prot\u00e8ge-dents personnalis\u00e9 \u00e0 porter pendant le sommeil. Ce prot\u00e8ge-dents appel\u00e9 goutti\u00e8re prot\u00e8ge contre la pression et pr\u00e9vient les dommages aux dents qui peuvent \u00eatre caus\u00e9s par le grincement nocturne.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faites_verifier_vos_gencives_par_un_dentiste\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>Faites v\u00e9rifier vos gencives par un dentiste<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Des gencives malades ou qui se d\u00e9chaussent peuvent \u00eatre une cause majeure de sensibilit\u00e9 dentaire. Lorsque le tissu gingival se d\u00e9compose et s&rsquo;\u00e9loigne de la surface de la dent, les parties des dents qui n&rsquo;ont pas d&rsquo;\u00e9mail (sous la ligne gingivale) sont expos\u00e9es. Les nerfs sont alors quelque peu d\u00e9pourvus de protection et peuvent provoquer une g\u00eane importante. Demandez \u00e0 votre dentiste d&rsquo;examiner vos gencives pour vous assurer que vous ne souffrez pas d&rsquo;une maladie des gencives qui doit \u00eatre trait\u00e9e. Des gencives saines prot\u00e8gent les dents et pr\u00e9viennent leur sensibilit\u00e9.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Faites_un_bain_de_bouche_a_leau_salee\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>Faites un bain de bouche \u00e0 l&rsquo;eau sal\u00e9e<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Faire un bain de bouche \u00e0 base d&rsquo;eau et de sel peut aider \u00e0 r\u00e9duire rapidement la sensibilit\u00e9 dentaire. L&rsquo;eau sal\u00e9e \u00e9quilibre le niveau de pH \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur de la bouche, cr\u00e9ant un environnement alcalin qui r\u00e9duit la croissance bact\u00e9rienne. Elle r\u00e9duit \u00e9galement la plaque dentaire dans le processus. Un rin\u00e7age \u00e0 l&rsquo;eau sal\u00e9e est facile \u00e0 r\u00e9aliser en m\u00e9langeant deux cuill\u00e8res \u00e0 caf\u00e9 de sel \u00e0 une tasse d&rsquo;eau chaude. Ce rin\u00e7age doit \u00eatre utilis\u00e9 le matin et le soir jusqu&rsquo;\u00e0 ce que la sensibilit\u00e9 s&rsquo;estompe.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Extraction_dhuile_Se_laver_les_dents_avec_de_lhuile_de_noix_de_coco\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>Extraction d&rsquo;huile : Se laver les dents avec de l&rsquo;huile de noix de coco<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Si vos dents sont sensibles \u00e0 cause d&rsquo;une \u00e9ventuelle prolif\u00e9ration de bact\u00e9ries, l&rsquo;huile de coco peut vous aider. Lorsque vous faites tourner de l&rsquo;huile de coco liqu\u00e9fi\u00e9e dans votre bouche, on appelle cela l&rsquo;extraction d&rsquo;huile. Ce rem\u00e8de est utilis\u00e9 depuis de nombreuses ann\u00e9es pour am\u00e9liorer la sant\u00e9 bucco-dentaire. L&rsquo;huile de coco freine la croissance bact\u00e9rienne dans la bouche, d\u00e9compose la plaque dentaire et \u00e9limine les germes et les toxines de la surface des gencives. Cela favorise la sant\u00e9 des gencives et des dents, ce qui r\u00e9duit la sensibilit\u00e9 dentaire. Il peut \u00e9galement <a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/comment-blanchir-vos-dents-naturellement.html\"><strong>blanchir et \u00e9claircir vos dents<\/strong><\/a> au fil du temps.\u00a0 Il suffit d&rsquo;une cuill\u00e8re \u00e0 soupe d&rsquo;huile de noix de coco fondue. Il faut la faire tourner dans la bouche pendant 20 secondes et la recracher. Faites suivre cette \u00e9tape d&rsquo;un rin\u00e7age \u00e0 l&rsquo;eau ti\u00e8de et vous \u00eates sur la voie d&rsquo;une bouche plus saine.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Les_vernis_et_revetements_dentaires_qui_controlent_la_sensibilite\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>Les vernis et rev\u00eatements dentaires qui contr\u00f4lent la sensibilit\u00e9<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Il existe un certain nombre de vernis et autres rev\u00eatements qui peuvent \u00eatre appliqu\u00e9s par un dentiste pour soulager les dents sensibles. Un vernis au fluorure peut \u00eatre utile pour r\u00e9duire la sensibilit\u00e9 dentaire. L&rsquo;application de fluorure comble les minuscules trous dans l&rsquo;\u00e9mail des dents qui peuvent exposer les dents aux changements de temp\u00e9rature et \u00e0 d&rsquo;autres irritants.\u00a0 Il existe d&rsquo;autres agents de liaison et des rev\u00eatements de scellement en plastique qui peuvent \u00eatre appliqu\u00e9s pour renforcer l&rsquo;\u00e9mail et la dentine. La dentine est le tissu osseux situ\u00e9 sous l&rsquo;\u00e9mail.\u00a0 Demandez \u00e0 votre dentiste quelles sont les options de rev\u00eatement pour que vos dents soient les moins sensibles.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Soulager_la_douleur_avec_le_clou_de_girofle\"><\/span><a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/lhuile-de-clou-de-girofle-est-elle-efficace-contre-les-maux-de-dents.html\"><span style=\"color: #008000;\"><strong>Soulager la douleur avec le clou de girofle<\/strong><\/span><\/a><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Les clous de girofle et l&rsquo;<a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/quest-ce-que-leugenol.html\"><strong>huile de girofle (Eug\u00e9nol)<\/strong><\/a> sont anti-inflammatoires, germicides et analg\u00e9siques. Cela signifie qu&rsquo;ils peuvent r\u00e9duire l&rsquo;inflammation, la prolif\u00e9ration des bact\u00e9ries et la douleur. Utilis\u00e9 sous forme d&rsquo;extrait que l&rsquo;on se passe dans la bouche, il peut avoir un effet anesth\u00e9siant qui soulage la sensibilit\u00e9. Les propri\u00e9t\u00e9s analg\u00e9siques de l&rsquo;huile de clou de girofle peuvent \u00eatre renforc\u00e9es en la m\u00e9langeant avec de l&rsquo;huile essentielle d&rsquo;orange. Ces huiles essentielles sont puissantes et doivent toujours \u00eatre utilis\u00e9es en petites quantit\u00e9s dans un autre support comme l&rsquo;huile de coco ou d&rsquo;avocat.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Eviter_les_aliments_et_les_boissons_problematiques\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>\u00c9viter les aliments et les boissons probl\u00e9matiques<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Certains aliments et boissons peuvent en fait aggraver la sensibilit\u00e9 des dents. Il convient de les consommer le moins possible ou de les \u00e9viter compl\u00e8tement pour r\u00e9duire la sensibilit\u00e9 dentaire. Les aliments et les boissons acides comme le caf\u00e9, les fruits, les cornichons et les sodas peuvent augmenter la sensibilit\u00e9 des dents. Si vos dents sensibles sont un probl\u00e8me lorsque vous mangez, vous pouvez envisager de r\u00e9duire ou d&rsquo;\u00e9liminer ces aliments. Il est \u00e9galement pr\u00e9f\u00e9rable d&rsquo;\u00e9viter les aliments et les liquides extr\u00eamement chauds ou gel\u00e9s, car ils peuvent provoquer un inconfort dentaire.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Utilisez_de_lail\"><\/span><span style=\"color: #008000;\">Utilisez de l&rsquo;ail<\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Bien qu&rsquo;il puisse provoquer une forte haleine lorsqu&rsquo;il est utilis\u00e9, l&rsquo;<a href=\"https:\/\/www.passeportsante.net\/fr\/Nutrition\/EncyclopedieAliments\/Fiche.aspx?doc=ail_nu\"><strong>ail contient des compos\u00e9s<\/strong><\/a> pr\u00e9cieux qui aident \u00e0 maintenir une bonne sant\u00e9 bucco-dentaire. L&rsquo;un de ces compos\u00e9s, pr\u00e9sent en grande quantit\u00e9 dans l&rsquo;ail, est l&rsquo;allicine. L&rsquo;allicine est un compos\u00e9 antibact\u00e9rien et analg\u00e9sique. Comme l&rsquo;allicine r\u00e9duit les bact\u00e9ries et apaise la douleur, c&rsquo;est un excellent rem\u00e8de naturel pour les dents sensibles. L&rsquo;ail peut \u00eatre coup\u00e9 en tranches et appliqu\u00e9 directement sur les dents concern\u00e9es. Une p\u00e2te peut aussi \u00eatre pr\u00e9par\u00e9e avec une gousse d&rsquo;ail, quelques gouttes d&rsquo;eau et une demi-cuill\u00e8re \u00e0 caf\u00e9 de sel. Cette p\u00e2te est appliqu\u00e9e directement sur la zone sensible. L&rsquo;ail et la p\u00e2te doivent \u00eatre laiss\u00e9s sur les dents pendant dix minutes. Cette op\u00e9ration peut \u00eatre r\u00e9p\u00e9t\u00e9e deux fois par jour, aussi longtemps que n\u00e9cessaire.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Souffrez-vous de sensations douloureuses dans vos dents lors d&rsquo;activit\u00e9s normales comme manger, boire et se brosser les dents ? 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-->\n<title>Soulager et traiter la sensibilit\u00e9 dentaire -<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Conseils pratiques pour soulager et traiter chez vous la sensibilit\u00e9 dentaire qui se caract\u00e9rise par une douleur vive et soudaine.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/soulager-et-traiter-la-sensibilite-dentaire.html\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fr_FR\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Soulager et traiter la sensibilit\u00e9 dentaire -\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Conseils pratiques pour soulager et traiter chez vous la sensibilit\u00e9 dentaire qui se caract\u00e9rise par une douleur vive et soudaine.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" 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