{"id":2111,"date":"2021-12-13T10:08:33","date_gmt":"2021-12-13T09:08:33","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/?p=2111"},"modified":"2022-10-24T09:51:58","modified_gmt":"2022-10-24T07:51:58","slug":"5-avantages-des-brosses-a-dents-electriques","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/5-avantages-des-brosses-a-dents-electriques.html","title":{"rendered":"5 avantages des brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques"},"content":{"rendered":"<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_82_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-custom ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" style=\"cursor:inherit\">Sommaire<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\"><span class=\"ez-toc-js-icon-con\"><span class=\"\"><span class=\"eztoc-hide\" style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #008000;color:#008000\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewBox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #008000;color:#008000\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewBox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseProfile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/span><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1 ' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/5-avantages-des-brosses-a-dents-electriques.html\/#1_Elles_nettoient_vos_dents_plus_en_profondeur\" >1. Elles nettoient vos dents plus en profondeur<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/5-avantages-des-brosses-a-dents-electriques.html\/#2_Elles_vous_empechent_de_vous_brosser_les_dents_trop_fort\" >2. Elles vous emp\u00eachent de vous brosser les dents trop fort<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/5-avantages-des-brosses-a-dents-electriques.html\/#3_Elles_sont_plus_faciles_a_utiliser_pour_les_personnes_ayant_des_problemes_de_dexterite\" >3. Elles sont plus faciles \u00e0 utiliser pour les personnes ayant des probl\u00e8mes de dext\u00e9rit\u00e9<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/5-avantages-des-brosses-a-dents-electriques.html\/#4_Elles_ont_des_minuteurs_integres_pour_vous_permettre_de_vous_brosser_les_dents_le_temps_quil_faut\" >4. Elles ont des minuteurs int\u00e9gr\u00e9s pour vous permettre de vous brosser les dents le temps qu&rsquo;il faut<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-4'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/5-avantages-des-brosses-a-dents-electriques.html\/#5_Elles_sont_plus_ecologiques\" >5. Elles sont plus \u00e9cologiques<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<p>De nos jours, de nombreuses personnes utilisent des brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques pour garder leurs dents bien propres (<strong><a href=\"https:\/\/www.rtl.fr\/actu\/bien-etre\/pour-bien-se-brosser-les-dents-faut-il-choisir-une-brosse-electrique-ou-manuelle-7900065922\">21% des fran\u00e7ais<\/a><\/strong>). Mais sont-elles vraiment meilleures ? Oui, affirment les dentistes, qui les recommandent massivement comme le meilleur moyen de garder des dents propres et exemptes de <a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/vos-questions\/quest-ce-que-la-plaque-dentaire-et-comment-leliminer.html\">plaque dentaire<\/a> et de ses effets n\u00e9fastes. Cependant, le simple fait d&rsquo;acheter une brosse \u00e0 dents \u00e9lectrique ne garantit pas de bons r\u00e9sultats. Vous devez \u00e9galement veiller \u00e0 vous brosser les dents au moins deux fois par jour, \u00e0 consacrer au moins deux minutes par s\u00e9ance de brossage et \u00e0 utiliser la bonne technique de brossage (oui, il y a une technique).<\/p>\n<p>Avant de vous pr\u00e9cipiter pour acheter une brosse \u00e0 dents \u00e9lectrique, faites quelques recherches. Tout d&rsquo;abord, les brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques ne sont pas les m\u00eames que les brosses \u00e0 dents \u00e0 piles, qui sont similaires aux brosses manuelles mais utilisent une pile AA pour faire vibrer l\u00e9g\u00e8rement les poils, ce qui permet un nettoyage suppl\u00e9mentaire. Les v\u00e9ritables brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques sont des unit\u00e9s rechargeables qui se branchent sur une prise de courant. Vous changez les t\u00eates de brosse tous les trois \u00e0 six mois et conservez le manche, qui re\u00e7oit la charge. Les t\u00eates existent en diff\u00e9rentes formes et tailles et fonctionnent diff\u00e9remment. Elles peuvent osciller, vibrer, tourner ou utiliser la technologie sonique.<\/p>\n<p>Les brosses \u00e9lectriques sont \u00e9galement dot\u00e9es de diverses fonctions, comme des modes sp\u00e9ciaux pour les dents sensibles, le massage des gencives et le blanchiment. Certaines sont \u00e9quip\u00e9es de capteurs de pression qui vous indiquent si vous brossez trop fort, ou de rappels num\u00e9riques pour remplacer la t\u00eate de brosse. La plupart des firmes livrent un pack avec des accessoires tels que des porte-brosses \u00e0 dents et des chargeurs de voyage.<\/p>\n<p>Le principal inconv\u00e9nient des brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques, de l&rsquo;avis de beaucoup de gens, est leur co\u00fbt ; les kits de d\u00e9marrage co\u00fbtent g\u00e9n\u00e9ralement entre 50 et 75 \u20ac, bien que vous puissiez en acheter certains pour moins de 25 \u20ac ou plus de 100 \u20ac. Cependant \u00e0 long terme, elles ne co\u00fbtent pas beaucoup plus cher que les brosses manuelles, car elles doivent \u00eatre remplac\u00e9es beaucoup moins souvent.<\/p>\n<p>Vous h\u00e9sitez encore ? Lisez la suite pour conna\u00eetre les cinq avantages de la brosse \u00e0 dents \u00e9lectrique.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"1_Elles_nettoient_vos_dents_plus_en_profondeur\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>1. Elles nettoient vos dents plus en profondeur<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Les brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques l&#8217;emportent haut la main sur les brosses manuelles en mati\u00e8re de capacit\u00e9 de nettoyage. Les poils ronronnants de la version \u00e9lectrique \u00e9liminent la plaque dentaire mieux et plus rapidement, pour commencer. Leurs conceptions plus avanc\u00e9es sont \u00e9galement capables d&rsquo;atteindre les zones difficiles \u00e0 nettoyer, comme l&rsquo;arri\u00e8re des molaires et la ligne des gencives, contribuant ainsi \u00e0 pr\u00e9venir les caries et les gingivites. Il n&rsquo;est donc pas surprenant que des associations et revues dentaires bien connues soutiennent l&rsquo;utilisation des brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques.<\/p>\n<p>Mais n&rsquo;\u00e9coutez pas seulement les sages des revues dentaires. Les gens ordinaires sont \u00e9galement de grands adeptes des brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques. Dans une enqu\u00eate men\u00e9e aupr\u00e8s de 16 000 patients et publi\u00e9e par l&rsquo;<a href=\"https:\/\/www.ada.org\/\"><strong>American Dental Association<\/strong><\/a> (ADA), plus de 80 % des personnes interrog\u00e9es ont d\u00e9clar\u00e9 avoir am\u00e9lior\u00e9 leur hygi\u00e8ne buccale apr\u00e8s avoir remplac\u00e9 leur brosse \u00e0 dents manuelle par une version \u00e9lectrique.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"2_Elles_vous_empechent_de_vous_brosser_les_dents_trop_fort\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>2. Elles vous emp\u00eachent de vous brosser les dents trop fort<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>C&rsquo;est ironique : vous vous efforcez tellement de nettoyer vos dents que vous finissez par vous brosser trop fort. Le plus souvent, cela signifie que vous blessez vos gencives, voire que vous provoquez une r\u00e9cession gingivale (et le tissu gingival ne repousse jamais). Un brossage trop vigoureux peut \u00e9galement enlever l&rsquo;\u00e9mail de la surface des dents, provoquant une sensibilit\u00e9 au froid, \u00e0 la chaleur et \u00e0 d&rsquo;autres stimuli.<\/p>\n<p>L&rsquo;un des principaux avantages des brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques est qu&rsquo;il est pratiquement impossible de <a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/se-brosser-les-dents-8-erreurs-commises-au-quotidien.html\"><strong>se brosser les dents<\/strong><\/a> trop fort avec elles, car ce n&rsquo;est pas vraiment vous qui devez le faire. Avec une brosse \u00e0 dents \u00e9lectrique, vous tenez simplement la brosse et laissez ses poils mobiles faire le travail. Vous repositionnez la brosse sur diff\u00e9rentes parties de votre bouche, mais vous n&rsquo;\u00eates pas cens\u00e9 bouger vigoureusement la brosse d&rsquo;avant en arri\u00e8re, et vous ne devez surtout pas exercer de pression.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"3_Elles_sont_plus_faciles_a_utiliser_pour_les_personnes_ayant_des_problemes_de_dexterite\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>3. Elles sont plus faciles \u00e0 utiliser pour les personnes ayant des probl\u00e8mes de dext\u00e9rit\u00e9<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>G\u00e9n\u00e9ralement le grand manche d&rsquo;une brosse \u00e0 dents \u00e9lectrique est plus facile \u00e0 saisir qu&rsquo;une brosse \u00e0 dents traditionnelle.<\/p>\n<p>Selon des \u00e9tudes r\u00e9centes, les personnes souffrant de probl\u00e8mes physiques (tels que l&rsquo;<a href=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/blog\/symptomes-arthrite-dentaire.html\"><strong>arthrite<\/strong><\/a>, une mobilit\u00e9 limit\u00e9e des mains ou des bras ou des probl\u00e8mes de dext\u00e9rit\u00e9 manuelle) qui rendent difficile l&rsquo;utilisation d&rsquo;une brosse \u00e0 dents manuelle devraient envisager d&rsquo;utiliser une brosse \u00e0 dents \u00e9lectrique. Pourquoi ? Les brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques ont des manches plus larges, qui sont plus faciles \u00e0 saisir. De plus, leurs brosses motoris\u00e9es effectuent le nettoyage pour vous, en particulier dans les zones difficiles \u00e0 atteindre qui requi\u00e8rent une motricit\u00e9 fine, comme l&rsquo;arri\u00e8re des molaires et derri\u00e8re les dents de devant sup\u00e9rieures et inf\u00e9rieures.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"4_Elles_ont_des_minuteurs_integres_pour_vous_permettre_de_vous_brosser_les_dents_le_temps_quil_faut\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>4. Elles ont des minuteurs int\u00e9gr\u00e9s pour vous permettre de vous brosser les dents le temps qu&rsquo;il faut<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p>Saviez-vous que vous \u00eates cens\u00e9 vous brosser les dents au moins deux minutes \u00e0 la fois, en passant au moins 30 secondes dans chacun des quatre quadrants de votre bouche (c\u00f4t\u00e9s sup\u00e9rieur droit et gauche et c\u00f4t\u00e9s inf\u00e9rieur droit et gauche) ? Vous pensez probablement que vous pouvez facilement vous brosser les dents pendant ce laps de temps, mais si vous vous chronom\u00e9trez, vous pourriez \u00eatre assez surpris du peu de temps que vous passez r\u00e9ellement \u00e0 vous brosser les dents. Par exemple, le temps moyen de brossage des Am\u00e9ricains est d&rsquo;\u00e0 peine 31 \u00e0 65 secondes par s\u00e9ance, selon le sexe et l&rsquo;\u00e2ge.<\/p>\n<p>L&rsquo;une des caract\u00e9ristiques les plus utiles des brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques est que la plupart d&rsquo;entre elles sont \u00e9quip\u00e9es d&rsquo;un minuteur qui \u00e9met un signal sonore au bout de deux minutes. Si vous n&rsquo;avez pas entendu le bip, continuez \u00e0 vous brosser les dents ! D&rsquo;autres \u00e9mettent en plus un bip apr\u00e8s 30 secondes, pour que vous sachiez qu&rsquo;il est temps de passer \u00e0 une autre partie de votre bouche.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><span style=\"color: #9038b0;\"><strong>Ne vous frottez pas aux poils\u00a0:<\/strong><\/span><\/p>\n<p><span style=\"color: #9038b0;\"><strong>Avant d&rsquo;acheter votre nouvelle brosse \u00e0 dents \u00e9lectrique, assurez-vous que ses poils ont des extr\u00e9mit\u00e9s arrondies, ce qui aide \u00e0 pr\u00e9venir les dommages aux gencives. Votre dentiste peut \u00e9galement vous aider \u00e0 d\u00e9terminer si les poils de votre brosse doivent \u00eatre de duret\u00e9 souple ou moyenne.<\/strong><\/span><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<h4><span class=\"ez-toc-section\" id=\"5_Elles_sont_plus_ecologiques\"><\/span><span style=\"color: #008000;\"><strong>5. Elles sont plus \u00e9cologiques<\/strong><\/span><span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h4>\n<p><strong><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-2115 alignright\" src=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/tetes-brosse-electrique.jpg\" alt=\"t\u00eates de brosse rempla\u00e7ables\" width=\"400\" height=\"321\" srcset=\"https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/tetes-brosse-electrique.jpg 400w, https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/tetes-brosse-electrique-300x241.jpg 300w, https:\/\/www.lecourrierdudentiste.com\/lepatient\/wp-content\/uploads\/2021\/12\/tetes-brosse-electrique-20x16.jpg 20w\" sizes=\"auto, (max-width: 400px) 100vw, 400px\" \/>La seule partie d&rsquo;une brosse \u00e0 dents \u00e9lectrique que vous jetez, ce sont les t\u00eates de brosse rempla\u00e7ables.<br \/>\n<\/strong>La question de savoir si les brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques sont moins nocives pour l&rsquo;environnement que les brosses \u00e0 dents manuelles fait l&rsquo;objet d&rsquo;un d\u00e9bat. Ceux qui r\u00e9pondent par l&rsquo;affirmative font remarquer qu&rsquo;il faudrait passer par un grand nombre de brosses \u00e0 dents \u00ab\u00a0ordinaires\u00a0\u00bb (dont les t\u00eates ne sont pas recyclables) avant de se d\u00e9barrasser d&rsquo;une brosse \u00e9lectrique, dont la plupart utilisent des t\u00eates rempla\u00e7ables.<\/p>\n<p>En fait, selon les experts en environnement, il faut entre 14 et 42 t\u00eates de rechange de brosse \u00e0 dents pour \u00e9galer la quantit\u00e9 de plastique contenue dans une brosse \u00e0 dents manuelle.<\/p>\n<p>Bien s\u00fbr, vous finissez par jeter le corps de votre brosse \u00e0 dents \u00e9lectrique, parce qu&rsquo;\u00e0 un moment donn\u00e9, il cesse de prendre et de maintenir une charge. Pourtant, de nombreuses personnes estiment que les brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques sont plus respectueuses de l&rsquo;environnement.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De nos jours, de nombreuses personnes utilisent des brosses \u00e0 dents \u00e9lectriques pour garder leurs dents bien propres (21% 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